Mi presento

Ognuno di noi ha qualcosa di importante e prezioso da dire o da fare nella propria vita! Io mi sono messa alla ricerca di questo mio tesoro e sto scoprendo che ho molto da condividere e divulgare, tante informazioni e conoscenze preziose accumulate nel corso degli anni e soprattutto durante gli ultimi anni che sono stati molto intensi, ricchi di avvenimenti e cambiamenti, conoscenze ed esperienze che voglio trasmettere agli altri perché le ritengo importanti.

La vita mi ha donato molto, è stata molto generosa con me ed io ne sono davvero grata. Ma non è stata sempre benevola, anzi mi ha presentato anche delle belle difficoltà, degli ostacoli, e una sfida in particolare non da poco conto; insomma mi ha anche messo alla prova ed è allora che è diventa ancora più entusiasmante ed avvincente! Ho imparato tanto, tanto ancora sto imparando, e sto imparando che il mio atteggiamento è quello che fa la differenza; in ogni situazione, in ogni persona, in ogni luogo, in ogni circostanza c’è qualcosa di buono e bello e ogni evento viene sempre per darci degli insegnamenti, per arricchirci e farci diventare persone migliori! La vita è davvero un DONO MERAVIGLIOSO, come mi ha sempre detto mio padre, e basta davvero poco per essere felici: basta un sorriso, basta osservare i nostri figli, basta guardare il nostro cane o gatto o pesce, basta scorgere il cielo o la luna, basta semplicemente fare una passeggiata all’aria aperta, bastano poche parole con un’amica o un fratello o una sorella, basta un abbraccio, basta respirare.

Gli argomenti che tratterò sulla base del mio vissuto personale e sulla base di fonti scientifiche sono i seguenti: ALIMENTAZIONE; RICETTE SANE; QI GONG; YOGA DELLA RISATA; SPORT; MEDITAZIONE; CURIOSITÁ VARIE

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